पटना: गुपचुप खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसके खाने से बीमारियां छू मंतर हो जाती हैं। एक हफ्ते में दो बार गुपचुप खाने से बीमारी खत्म हो जाती है। गुपचुप हमारे पाचन तंत्र के लिए काफी फायदेमंद है। गुपचुप में जो पानी इस्तेमाल किया जाता है, उसमें धनिया, सेंधा नमर, जीरा, मिर्च और टारटरिक मिलाया जाता है। टारटरिक पानी में खटाई के लिए डाला जाता है। जो कि हमारे शरीर के पाचन तंत्र के बेहद लाभकारी है। गुपचुप के पानी पीने से पाचन तंत्र को कई बीमारियों से छुटकारा मिल जाता है। खट्टी डकार, मितली, गैस और बदहजमी जैसी समस्या खत्म हो जाती हैं। हालांकि गुपचुप के ज्यादा सेवन से पाचन तंत्र को नुकसान भी पहुंचता है, इसलिए हफ्ते में दो बार ही गुपचुप खानी चाहिए।
पेट की गैस की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं यह नुस्खा
पेट की गैस की समस्या से निजात पाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। एक चमच्च बेकिंग सोडा में नींबू का रस मिलाकर हर रोज खाली पेट में पीने चाहिए। कुछ महीनों तक ऐसा करने से आपकी समस्या खत्म हो जाएगी। एक ग्लास गर्म पानी में हींग मिलाकर पीने से गैस से राहत मिलेगी। दूध में काली मिर्च मिलाकर पीने से गैस की समस्या खत्म हो जाती है। इसके अलावा लहसुन के जीरे को खड़े धनिया के साथ खाने से भी गैस की समस्या हल हो जाती है।